Vandgymnastik Avedøre ons
Tilmeld
Vandgymnastik er varieret helkropstræning, som forbedrer din muskelstyrke, kondition, bevægelighed og balance med og uden brug af redskaber. Vandets opdrift kan give dig større bevægelsesfrihed i kroppen og mindre belastning på dine led. Træning i vand er derfor mere skånsom end anden træning, og du vil højst sandsynligt opleve at kunne udføre øvelserne bedre og mere ubesværet end normalt.
Da det er forskellige undervisere på de forskellige ugedage, vil også indhold i undervisningen være forskelligt. Underviserne tilpasser øvelserne til den enkelte deltager.
Det er ikke nødvendigt at kunne svømme, men du skal være selvhjulpen og kunne bevæge dig frit i omklædnings- og baderum.
Der er maks. 7 deltagere på holdet.
Alle deltagere på hensyntagende hold skal ved undervisningens start underskrive en erklæring om, at de er handicappede i forhold til undervisningens indhold.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 262530
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 9.09.26 kl. 11:15
- Sidste møde:
- 20.01.27 kl. 11:15
- Mødegange:
- 17
- Lektioner:
- 26
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 1391,00
- Ledig Hvidovre
- DKK 983,00
- Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
- DKK 983,00
- SU modtager Hvidovre
- DKK 983,00
Tina Kreuter
"Vi skal have det sjovt, imens vi motionerer, og jeg kan lide at få alle med".