Dansemotion

Zumba Fitness
Dansemotion er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra eks. salsa, samba, funk, hiphop, latin, lindyhop, contemporary m.m.
Der er ikke tale om traditionel danseundervisning eller pardans, men holdundervisning med små dansesekvenser af forskellige stilarter i et mix, som giver god, sjov og svedig træning.
Vi træner ikke for at udenadslære en masse danseserier, og fokus er mere på den indre oplevelse end på det ydre look.

Dansemotion er for alle, uanset fysik, alder og køn. Du behøver ikke være god til at danse eller være i super form, når du starter, bare du har mod på sjov træning til gode rytmer. Smilet er med hele tiden - formen kommer hen ad vejen.

Vi 'danser' i kondisko.

Undervisningssted

Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20
2650 Hvidovre
Gym. 3

Praktisk information

Hold nr:
252305
Første møde:
11.09.25 kl. 18:00
Sidste møde:
15.01.26 kl. 18:00
Mødegange:
16
Lektioner:
16

Pris

Fuldt betalende
DKK 936,00
Ledig Hvidovre
DKK 680,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
DKK 680,00
SU modtager Hvidovre
DKK 680,00
  • Torsdag 11.09.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 18.09.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 25.09.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 2.10.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 9.10.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 23.10.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 30.10.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 6.11.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 13.11.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 20.11.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 27.11.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 4.12.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 11.12.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 18.12.25 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 8.01.26 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

  • Torsdag 15.01.26 kl. 18:00 - 18:45

    Sted: Risbjergskolen
    Risbjergvej 10-20

    Lokale: Gym. 3

underviser emilie pedersen

Emilie Pedersen

Underviser
Emilie er uddannet danser med 2 professionelle danseuddannelser i rygsækken og har danset og undervist i over 15 år. Hun har dyrket alverdens forskellige sportsgrene og elsker bevægelse af alle former.

Som underviser skaber Emilie et energifuldt og fokuseret træningsmiljø, hvor der er masser af plads til smil, grin og hårdt arbejde. Der loves sved på panden, masser af motivation og selvfølgelig tilpasning til forskellige niveauer og eventuelle skader.